MAIN KIRA-KIRA / BELAJAR KIRA HARI SUBUR ISTERI

Cara mengetahui hari subur isteri

Mengetahui hari subur isteri adalah penting untuk tiga tujuan :- 

(1) Bagi pasangan suami isteri yang merancang keluarga. Yang tidak selesa
dengan cara lain seperti memakai kondom atau penggunaan pil perancang
keluarga, yang mahu melepaskan mani terus dalam faraj isteri. Ada kajian
mendapati melepas air mani ke dalam faraj wanita memberikan nikmat yang
tinggi kepada perempuan. 

(2) Mengetahui hari subur isteri bagi meningkatkan peluang untuk mengandung. 

(3) Hari subur wanita merupakan hari yang paling berahi untuk wanita.

Keinginan melakukan hubungan seks tinggi sewaktu hari subur. Bagi pasangan
suami isteri yang ingin menikmati seks yang romantik adalah mencari hari
paling subur. 

Fakta tentang pusingan haid wanita perlu ketahui :- 

1. Wanita biasanya mengeluarkan satu telur bagi setiap bulan pusingan
haidnya. Jangkaan adalah 14 hari sebelum hari pertama haid yang berikutnya. 

Telur yang dikeluarkan akan bergerak daripada ovari wanita ke rahim wanita
melalui salur fallopian. Sperma lelaki perlu senyawakan telur dalam masa 24
jam dalam salur Fallopian ini. Satu-satu ruang yang akan memastikan telur
yang disenyawakan sampai pada rahim pada masa yang bersesuai. 

Telur wanita hanya hidup 36 ke 48 jam. Selepas itu ia akan mati. Walaupun
jangka masa hidup telur wanita lebih panjang, namun jangka masa sesuai untuk
senyawa telur hanya dalam masa 24 jam selepas ia dikeluarkan dan ianya perlu
dilakukan sewaktu telur bergerak dalam salur Fallopian. 

Lebih kurang 12 hari kemudian, lapisan permukaan rahim akan menanggal dan
keluar sebagai haid wanita. Rahim kemudian akan membentuk lapisan baru untuk menunggu telur yang disenyawa pada pusingan haid berikutnya. 

2. Sperma lelaki boleh bertahan dalam wanita sehingga 7 hari selepas air
mani dipancut dalam faraj wanita. Daripada fakta diatas jangkaan hari subur wanita boleh dikira. Sebagai contoh sekiranya wanita datang haid setiap 28 hari, maka waktu keluar telur adalah hari yang ke 14 daripada haid hari pertama. Sekiranya wanita dating haid setiap 32 hari, maka waktu keluar telur adalah hari ke 18. Hari keluar telur, merupakan hari paling subur wanita. Dalam pusingan haid wanita terdapat tiga fasa, fasa tidak subur sebelum keluar telur, fasa subur dan fasa tidak subur sebelum haid berikutnya. Fasa tidak subur sebelum keluar telur, adalah antara hari pertama haid sehingga hari ke tujuh. Ingin diingatkan sperma lelaki boleh bertahan sehingga 7 hari dalam wanita.  Jika wanita haidnya kering diantara hari pertama hingga hari ke tujuh. Sekiranya hubungan seks dan pancutan air mani dilepas dalam faraj wanita,
maka kemungkinan untuk mengandung adalah rendah. Hari ke 7 biasanya hari
berhati-hati. Pakailah kondom jika tidak mahu mengandung. 

Hari ke 8 sehingga hari ke 16 adalah, hari yang tidak selamat bagi
melepaskan air mani dalam faraj wanita, ini bagi pasangan suami isteri yang
merancang keluarga. Ini adalah afasa subur wanita. 

Bagi yang ingin mendapatkan anak, hari 13 dan 14 merupakan hari betul-betul
sesuai untuk bersama melakukan hubungan seks dan memastikan peluang yang
tinggi untuk mendapatkan anak. 

Adalah diingatkan, walaupun pada hari paling subur, hubungan seks bukan
hanya masuk dan lepaskan air mani sahaja dan berharap sperma lelaki akan
bertemu dengan telur di salur Fallopian. Untuk meninggikan lagi peluang
untuk isteri mengandung. pasangan suami dan isteri perlu dengan berahi yang
tinggi. Dengan berahi yang tinggi akan membuat pasangan suami dan isteri
mencapai klimak atau orgasm yang tinggi. 

Berahi dan Klimak dan orgasm yang tinggi, akan memastikan air mani dengan
sperma yang terbaik dihasilkan. Wanita pula akan membuat faraj dan rahim
menarik masuk mani dan sperma lelaki dengan denyutan-denyutan yang lagi
mencepatkan sperma sampai ke salur fallopian. Ingat ya. Hanya ada 24 jam
untuk memastikan isteri mengandung. 

Hari yang selamat untuk melepaskan mani didalam adalah selepas hari ke 17
sehingga haid pertama berikutnya. Ini adalah fasa tidak subur sebelum haid
berikutnya. 

Penerangan diatas adalah untuk pusingan haid 28 hari. 

*** Untuk pusingan haid 32 hari. Kiraan adalah seperti berikut. *** 

Telur dijangka keluar hari ke 18. 

Hari selamat fasa sebelum keluar telur. Adalah hari pertama sehinggalah hari
ke sebelas. 

(18 tolak 7 = 11 :- 18 hari keluar telur. 7 adalah jangka masa hidup sperma
dalam wanita). Hari ke sebelas adalah hari perlu berhati-hati, pakailah
kondom sekiranya tidak mahu wanita mengandung. 

Fasa subur adalah bermula dari hari 12 sehingga hari 20. Waktu paling sesuai
untuk peluang mengandung yang tinggi adalah hari ke 18 dan 19. 

Hari selamat fasa sebelum haid berikutnya adalah hari ke 21 sehinggalah hari
32 atau datang haid berikutnya. 

Lakukan kiraan seperti diatas bagi pusingan haid dengan jangka masa yang
berlainan. Yang paling penting menentukan hari keluar telur wanita iaitu 14
hari sebelum jangka haid berikutnya. 

Wanita dinasihatkan menyimpan rekod datang haid pertama setiap bulan bagi
memastikan jangkaan hari keluar telur dan subur dapat ditentukan. 

Penerangan diatas masih tidak tepat. Nasihat daripada doktor dan pakar
kesuburan masih diperlukan bagi memastikan kiraan yang betul. 

*** Kiraan Kalendar Untuk Merancang Keluarga *** 

Sekira pasangan mahu menggunakan cara kiraan bagi merancang keluarga.
Simpanan maklumat haid isteri selama 6 bulan perlu diketahui. Fakta bahawa
pusingan haid wanita tidak tetap perlu diambil kira. 

Untuk menentukan hari pertama subur bagi fasa subur maka 

Dapatkan pusingan haid yang paling pendek dalam catatan 6 bulan pusingan
haid. Sebagai contoh ada pusingan haid mengambil masa hanya 27 hari sahaja.
Tolakan dengan 18 hari maka mendapat hari ke 9. 

Untuk mendapatkan permulaan hari bagi fasa tidak subur sebelum haid
berikutnya. Dapatkan pusingan haid paling lama. Contohnya 31 hari. Maka
tolakan dengan 11 hari. Maka hari permulaan bagi fasa tidak subur sebelum
haid adalah hari ke 20. 

Diringkaskan. 

Hari pertama datang haid hingga hari ke lapan merupakan fasa tidak subur
pertama. (Hari 7 dan 8 merupakan hari berhati-hati. Pakailah kondom jika
tidak mahu mengandungkan isteri). 

Hari 9 hingga 20 merupakan hari-hari memboleh wanita mengandung atau fasa
subur wanita. (hari 13 hingga 18 adalah jangkaan hari-hari keluar telur.
Masa-masa yang sesuai untuk suami isteri untuk mendapatkan anak). 

Lelaki perlu menjaga kesihatan diri untuk memastikan sperma yang kuat
bertahan dalam faraj wanita bagi jangka masa diatas. Adalah penting hubungan
seks jika mahu isteri mengandung perlulah romantik dan mencapai berahi yang
tinggi bagi kedua-dua pasangan. 

TEKANAN DARAH RENDAH - HIPOTENSI

Pernahkah anda terasa seperti tiba2 terhenti & nak pitam & sekeliling terasa gelap seketika? Jika jawapannya YA… ini bermakna kemungkinan besar anda mengalami masalah TEKANAN DARAH RENDAH @ bahasa sains nyer HIPOTENSI. Hari nie kite criter  skit pasal low blood pressure nie yer….

Apabila badan melalui proses tekanan darah rendah(hipotensi), terutama kpd ibu2 yang mengandung darah tak dapat dipam ke organ dengan efektif. Darah tidak sampai dengan cukup keotak, jadik oksigen & nutrient tidak diterima secukupnya oleh otak yang menyebabkan badan terasa melayang nak pitam, badan mula jadi lesu, terasa mual, cepat haus & penglihatan jadi kabur.

Tekanan Darah Normal = 120/80 mmHg

Tekanan Darah Rendah = 90/60 mmHg

90 = tekanan sistolik (semasa jantung mengepam)

60 – tekanan diastolic (semasa jantung berehat)

Penyebab Darah Rendah :

ü      Kekurangan volum /kandungan darah dalam badan

ü      Perubahan hormone dalam badan - terutama wanita hamil

ü      Dehidrasi -  badan kehilangan air lebih banyak dari air yang diminum

ü      Masalah jantung – otot jantung yang lemah, kadar degupan jantung yang rendah atau terlalu cepat

ü      Diet ayng tidak seimbang – kurang zat terutama B12 & asid folic

ü      Pelebaran pembuluh darah

Saranan SHAKLEE – Darah Rendah

1. Vita Lea – multivitamin & multimineral untuk menyeimbangkan nutrient dlm badan
2. B Complex – menambah tenaga & kurangkan stress
3. Ostematrix – kalsium penting untuk pengawalan tekanan darah
4. ESP – membekal protein & meningkatkan tenaga
5. Performance Drink – membekal tenaga & mengelakkan dehidrasi
6. Mealshake – juga multivitamin & multimineral alternative utk yang memilih kpd minuman

Tips tambahan :

Ø      Minum segelas air yang dicampur gan secubit garam setiap pagi sebelum gosok gigi

Ø      Anda juga boleh cuba makan kerang atau seafood, sayur bayam, kacang & minum air liquid chlorofly yang boleh didapati dari farmasi.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Sebarang persoalan, jangan malu, jangan segan hubungi 019.642 9098 (MQ)

Hidup Sihat keluarga ceria !

TIPS SIHAT-CANTIK

Hari nie saya nak berkongsi tips SIHAT-CANTIK yang ramai antara kita yang terlepas pandang. Antara manfaat ASID-LEMAK OMEGA-3 dlm diet harian kita adalah :

Ø      Mengekalkan kulit senantiasa kelihatan sihat & cantik

Ø      Pemecahan lemak yang terbaik.

Ø      Masalah keguguran rambut untuk lelaki dan wanita, tips lebatkan rambut

1.      Kawal tahap tekanan diri anda

2.      Semak/Check ubat yg anda ambil hari2, ada ubat yg kesan sampingan pada rambut.

3.      Ambil makanan yang kaya dengan asid lemak omega-3.

Badan kita tak mampu nak hasilkan sendiri asid lemak Omega-3, jadi kita kena dapatkannya dari makanan diet harian atau dari sumber supplemen(makanan tambahan). Contoh makanan yg mengandungi asid lemak omega-3 seperti Salmon dan walnut.

OMEGA GUARD Shaklee telah diiktiraf sebagai sumber Asid-Lemak Omega3 yang terbaik didunia. Pengambilan 3biji sehari cukup menampung keperluan badan kerana ia kaya dengan asid-lemak omega-3

** nak cantik? Nak sihat? Nak bijak? Jgn ngelat telan omega guard hari2

Nak order ? Nak Tanya? Nak Info?

Call – MQ di sini 019-6429098

Boikot ker??paham ker??

Kenapa Saya Tetap Setia Dengan Shaklee?? Kenapa Tak Boikot...?

Assalamualaikum pembaca yg disayangi semua..

Kebelakangan ini semakin galak nampaknya orang yg menyebarkan berita kurang tepat mengenai Shaklee.

Sejak-sejak Gaza diserang, semakin ramai yg membuka mata, mahu menunjukkan simpati mereka yg bukan sedikit terhadap saudara seIslam kita yg dianiaya di sana. Tak kurang juga yg cuba menunjukkan 'kepandaian' mereka dengan menyebarkan berita palsu, terutama dalam bab boikot memboikot ni.

Ada yang lebih malang lagi, sekadar membaca tajuk sesebuah cerita sahaja, terus komen yg bukan2..terus shj tekan 'share' tanpa mempedulikan niat sebenar penulis, tanpa mengambil kira betul atau tidak fakta yg mereka sebarkan. Maka terjadilah 'keyboard warrior' sesama mereka. Mana yg anti sangat tu, sah2 menuduh dan mengutuk tanpa bukti. Mana2 yg dah lama membenci, inilah masanya untuk mereka meluahkan api kebencian mereka, terutamanya kepada pengedar-pengedar Shaklee.

Saya walaupun masih baru lagi dalam dunia bisnes Shaklee ini, saya langsung tidak goyah, malah keyakinan saya terhadap produk yg terbukti halal ini tidak pernah kurang. Saya yakin, kerana ini bukan isu yang baru dan leader2 kami yang terdahulu telahpun melalui 'serangan-serangan' ini lebih dahulu daripada kami. Ia seolah-olah bermusim, lebih2 lagi semasa serangan pihak zionis terhadap umat Islam di Palestin.

Ok..bagaimana saya boleh sebegitu yakin dengan Shaklee? Adakah saya begitu taksub? Atau saya bulat-bulat percaya apa sahaja kata leader kami tanpa saya sedikitpun membuat kajian dan perbandingan sendiri?

Tentu sekali tidak. Leader2 kami tidak pernah meyakinkan kami dengan cerita2 dongeng yg mereka karang sendiri, semata-mata kerana mahu kami terus kekal bersama Shaklee, semata2 tidak mahu bonus mereka yg berjumlah 5,6,7 angka itu hilang begitu shj. Malah kami disalurkan dengan maklumat dan fakta yg tepat. Kami diminta menilai sendiri. Kami disuruh membuat solat Istikharah. Kalau yakin, teruskan. Kalau ragu-ragu yg muncul, buatlah keputusan yg terbaik untuk diri sendiri.

Saya rasa, penerangan leader kami dalam dua link blog yg saya sertakan di bawah ini sudah cukup jelas. Walau bagaimanapun, jika anda rajin membuat kajian, terdapat ramai lagi SID yang membuat post-post berkaitan isu boikot ini dan kesemua mereka bersandarkan kepada maklumat dan fakta yang sah. Rujukan yang tepat iaitu mereka yang arif dalam bidang ini. 

http://www.zahirahhafizan.com/2014/08/sudah-sampai-masakah-untuk-memboikot.html

http://soleh.net/2014/08/16/kenapa-saya-tak-boikot-shaklee/

Jadi terpulang kepada pendirian masing-masing sama ada masih mahu menyokong atau memboikot. Tiada paksaan ke atas anda. Cuma yang diharapkan adalah, nilailah dengan hati yg terbuka. Dengan akal fikiran yg waras beserta ilmu di dada.

Saya sendiri sudah letakkan azam dlm diri saya, sekiranya terbukti benar Shaklee menyumbang kpd Zionis, dan sekiranya pihak berwajib di Malaysia spt JAKIM atau Majlis Fatwa Kebangsaan atau tak kisahlah mana2 badan yg dilantik kerajaan mengumumkan supaya memboikot kesemua produk keluaran US, maka barulah kami akan akur. TETAPI... ada tapi di situ..setakat ini ia cuma khabar angin shj dan Mr Roger Barnet selaku CEO Shaklee sendiri telah menafikan perkara ini. Tambahan pula, kenapa kerajaan perlu mengarahkan supaya memboikot produk Amerika Syarikat sedangkan negara kita sendiri mempunyai hubungan ekonomi dengan mereka? Sementelah pula produk Shaklee adalah halal, jadi tiada mana-mana peruntukan yg boleh menghalang pengguna daripada terus menggunakan produk ini.

Sekian, terima kasih. Itu sahaja daripada saya. Mahu lebih detail boleh klik link yg saya sertakan di atas, sangat jelas dan panjang lebar penerangannya.

MQ-0196429098